Günümüzde metot oyunculuk fiziksel değişimlerle de bağdaştırılıyor. Christian Bale, 2004 yapımı “Makinist” filmine hazırlanmak için gün içinde yalnızca bir elma ve bir konserve ton balığı yiyerek tam 28 kilo vermiş. Filmde banyo duvarında yazan sayılar Bale’in gerçek kilosunu gösteriyormuş. Oyuncu filmden sonra, 6 ay içinde “Batman Başlıyor”daki rolü için 49 kilo almış.
