İrem Helvacıoğlu, 2 Şubat 1990 tarihinde Almanya'da doğmuştur. Oyunculuk eğitimini Müjdat Gezen Sanat Merkezi'nde tamamlamıştır. İrem Helvacıoğlu'nun dedesi Selanik Arnavutlarındandır. Helvacıoğlu, ilk kez Behzat Ç. Bir Ankara Polisiyesi dizisinde seyirciyle buluşmuştur. Daha sonra Muhteşem Yüzyıl, Kurtlar Vadisi Pusu ve Güneşin Kızları gibi dizilerde rol almıştır. 2016 yılında No: 309 dizisinde "Pelin Su" karakterini canlandırmıştır. 2018-2019 yılları arasında Sen Anlat Karadeniz dizisinde "Nefes" karakterini canlandırmıştır. 2021 yılında ise Seni Çok Bekledim dizisinde "Ayliz" karakterini ve Baş Belası dizisinde Psikolog "İpek" karakterini canlandırmıştır.